- vous souhaitez retrouver un calme intérieur en sortant du bureau
- vous vivez une période de transition professionnelle et vous êtes stressé
- vos ados sont remuants et vous voulez communiquer plus calmement avec eux
- vous dormez moins bien et votre réveil est brumeux
- vous êtes face à une épreuve de vie, un choix de vie
- votre médecin vous conseille la sophrologie car vous êtes anxieux
- vous souhaitez vivre plus sereinement, en pleine conscience
Nous ferons le point ensemble sur votre demande et en fonction de vos objectifs nous construirons un programme.
Un programme personnalisé
Un programme personnalisé vous est proposé,
Ce programme est basé sur le respect du rythme de chacun,
Pour répondre :
- soit à une situation soudaine et délicate
- soit pour évoluer sur le long terme en intégrant des pratiques simples et adaptées.
Stages été 2017 à Colmar
- durée : 4 demi-journées à thème
- renseignement et inscription par téléphone
- tarif abonné : 80 euros