Tarifs

En Cabinet "Pour une Ecologie de Soi"


- SEANCE INDIVIDUELLE
Les séances individuelles se déroulent dans le cadre d'un accompagnement personnalisé en fonction de vos besoins. tarif : 55 euros

Vous souhaitez développer vos ressources pour un bien-être au quotidien, vous avez besoin de clarifier un projet. Vous faites face à l'épuisement professionnel (burn-out), vous avez besoin de prévenir et de réguler le stress. Vous traversez une période de transition de vie...


- ATELIERS COLLECTIFS
+ le lundi 9 heures : groupe confirmé
+ le mardi 18 heures : groupe débutant
+ le vendredi 13.45 heures : Techniques-clé
+ le samedi 9.30 heures : Relaxations dynamiques

durée : 1 heure 15
tarif : de 10,80 à 15 euros
forfait : trimestriel, semestriel, annuel

Les "plus" :
une pédagogie personnalisée,
un groupe limité à 6/8 personnes,
un lieu propice à la détente

LES ATELIERS d'ETE
les samedi et vendredi de juillet et aout
inscription par sms ou téléphone



- ATELIER à THEME, WEEK-END
Ressourcement dans le cadre d'ateliers de demi-journée et de week-end :
thèmes : réduction et prévention du stress, relaxation dynamique au quotidien, retrouver un sommeil réparateur, soulager son dos, mieux-être au travail.
Voir détail dans la rubrique "Ateliers".


En ASSOCIATION


- A.G.V Association Gymnastique Volontaire
- M.J.C Maison des Jeunes et de la Culture

En HOPITAL et EPAHD


- Objectif : poursuivre un accompagnement durant votre hospitalisation ou démarrer un accompagnement en soutien aux soins (préparation à une intervention, maladie de Parkison ...)

En ENTREPRISE


- Objectif : accompagner les personnes et les équipes dans leur quête de mieux-être au travail par la prévention du stress et le développement de l'équilibre personnel

- Modalités :
Formule A : animation de 6 séances
Formule B : animation d'ateliers hebdomadaires au trimestre
- Tarif : devis selon effectif et rythme
- Thématiques :
Prévention des risques psycho-sociaux en secteur tertiaire
Réduction et Prévention du stress
Equilibre personnel en milieu contraint de travail
Public féminin : "Une heure pour soi"Texte ici