Infos pratiques

Corps Conscience Inconscient

Que vous soyez débutant ou pratiquant, voici quelques sites à consulter :

La valeur de notre corps, la valeur de notre santé !


Pratiquez chaque jour avec la sophrologie caycédienne :
Séances de sophrologie avec Sofrocay

Rencontres professionnelles :



- La Société Française de Sophrologie a fêté ses 50 ans en présence de Guy CORNEAU
congrés 2018 : Les théories novatrices en sophrologie
congrès 2019 : L'identité en question
congrés 2020-2021 : La sophrologie face à l'actuel malaise de la civilisation
Infos Congrés

Sophrologie et méditation de pleine conscience :



- Entretien entre Natalia CAYCEDO et Christophe ANDRE
Sophrologie et méditation de pleine conscience




Tarifs

En CABINET



- SEANCE INDIVIDUELLE
Tarif : 58 euros


- ATELIERS COLLECTIFS
+ mardi 9 h
+ mercredi 9 h
+ mercredi 18 h
durée : 1 heure 15, tarif : de 13 à 15,50 euros
forfait : trimestriel, semestriel, annuel

Les "plus" :
une pédagogie personnalisée
un groupe limité à 6 personnes
un lieu propice à la détente

- MALADIE de PARKISON
+ mardi 15 h : accompagnement des malades et des aidants dans le cadre du Comité départemental Haut-Rhin de FRANCE PARKINSON


- ATELIERS et STAGES
Pour prendre le temps de se ressourcer
Thèmes : réduction et prévention du stress, relaxation dynamique au quotidien, retrouver un sommeil réparateur, soulager son dos, mieux-être au travail, préparer un évènement, vivre avec les acouphènes : voir calendrier dans la rubrique "Stages"

En HOPITAL et EPAHD


- Objectif : poursuivre un accompagnement durant votre hospitalisation ou démarrer un accompagnement en soutien aux soins.

La sophrologie apporte aux professionnels de la santé un ensemble de techniques qui peuvent être utilisées de façon isolée ou en complément de traitements :
- en centre anti-douleur (Hôpital Pasteur de Colmar)
- en rééducation
- en préparation d'interventions (radiothérapie, chimio...)
- en post-intervention (chirurgie ...)
- en accompagnement des stress post-traumatiques

Notre méthode apporte aux malades et aux aidants un soutien dans le contexte de :
- dépression, anxiété ou affections psychosomatiques
- la maladie de Parkinson : accompagnement de groupes dans le cadre du Comité départemental Haut-Rhin de FRANCE PARKINSON

En ENTREPRISE


Références : Croix Rouge, Région Grand Est,
Les Funambules, Crozatier Meubles,
Direction Départementale des Territoires,
Espace Emploi du Haut Rhin, AGIRC-ARRCO, Caisse de retraite complémentaire ...

- Objectif : accompagner les personnes et les équipes dans leur quête de mieux-être au travail par la prévention du stress

- Thématiques :
Prévention des risques psycho-sociaux en secteur tertiaire
Réduction et prévention du stress
Equilibre personnel en milieu contraint de travail
Public féminin "Equilibrer ses rythmes"

- Modalités :
formule A : 8 séances collectives
formule B : atelier hebdomadaire au trimestre
formule C : préparation au changement dans les organisations
formule D : projet et stratégie en fonction de la demande

- Tarif : devis selon effectif et rythme