- GESTION du STRESS
Un programme individualisé de 8 séances
En ASSOCIATION
- MJC de Colmar :
lundi 17h: débutant et première année de pratique
lundi 18h : pratiquants
- Association Sports et Bien-Etre Horbourg Wihr :
mardi 18h30 : atelier gestion du stress
SOUTIEN aux SOINS
- Objectif : poursuivre un accompagnement durant une hospitalisation ou démarrer un accompagnement en soutien aux soins
Séances en complément de traitement :
- centre anti-douleur (Hôpital Pasteur de Colmar)
- préparation d'intervention, post-intervention
- accompagnement du stress post-traumatique en lien avec votre médecin
Soutien aux malades et aux aidants dans le contexte de :
- anxiété, affections psychosomatiques
- maladie de Parkinson : individuel et groupe
En ENTREPRISE
Références : Croix Rouge, Région Grand Est,
Les Funambules, Crozatier Meubles,
Direction Départementale des Territoires,
Espace Emploi du Haut Rhin, AGIRC-ARRCO, Caisse de retraite complémentaire ...
- Objectif : accompagner les personnes et les équipes dans leur quête de mieux-être au travail par la prévention du stress
- Thématiques :
Prévention des risques psycho-sociaux en secteur tertiaire
Réduction et prévention du stress
Equilibre personnel en milieu contraint de travail
Public féminin "Equilibrer ses rythmes"
- Modalités :
formule A : 8 séances collectives
formule B : atelier hebdomadaire au trimestre
formule C : préparation au changement dans les organisations