Techniques d'activation de conscience

Neurosciences

Les Techniques d'Activation de Conscience ont en commun avec la sophrologie d'alléger le stress et l'anxiété. Prendre conscience " et " devenir acteur " de son mieux-être :
- prise de conscience de notre corps
- de nos pensées et de nos émotions
- développement de nos capacités
- capacité à trouver nos propres solutions

Les neuro-sciences et l'imagerie cérébrale se développent à grande vitesse et les travaux, axés sur l'étude de la conscience et de l'attention, révolutionnent nos conceptions. Depuis 10 années ces recherches apportent des évolutions en hypnose et en sophrologie et confirment notre plasticité cérébrale : notre cerveau crée de nouvelles connexions et ce durant toute notre vie !

Les exercices se pratiquent en individuel en cabinet puis vous pratiquez chez vous en autonomie.
Les praticiens en Technique d'Activation de Conscience sont formés par des médecins, Jean BECCHIO et Sylvain POURCHET, anciens chefs de service de l'Assistance publique Hôpitaux de Paris, directeur d'enseignement du Diplôme Universitaire des Techniques d'Activation de Conscience à l'Université Paris-Orsay et fondateur du CITAC - Collège international des Techniques d'Activation de la Conscience - citac.fr. .

Durée : 1 heure
Tarif : 60 euros